金錢能買到快樂(lè)：如果我們謹(jǐn)慎消費(fèi)

    我們想要寬敞的房子和豪華轎車。我們渴望薪水更上層樓，職位節(jié)節(jié)高升。雖然每個(gè)人的愿望并不完全一致，但我們都希望過(guò)上無(wú)憂無(wú)慮的舒適生活。

    熟悉的聲音，是吧？但這里也存在一個(gè)問(wèn)題，雖然所有這些事情都能給我們帶來(lái)短暫的快樂(lè)，但其中沒(méi)有一件能讓我們一直保持快樂(lè)。讓你的思緒回到上一章，想想必須做的理財(cái)權(quán)衡。如果你感覺(jué)到你似乎沒(méi)有做出英明的抉擇，那是有原因的：我們有時(shí)候并不擅長(zhǎng)分析自己想要什么。

    所有這些，我認(rèn)為是有其進(jìn)化根源的。不幸的是，我們并不能回到古代去詢問(wèn)狩獵采摘的祖先們，但我們可以遐想他們幸福生活的美好畫(huà)面。他們可不會(huì)專注于勤奮儲(chǔ)蓄，使自己能在30年后退休。他們所考慮的是能夠生存到明天，那并不是一件容易之事。他們竭盡全力解決溫飽問(wèn)題，并保護(hù)自己，在條件允許的時(shí)候盡情享用自己所擁有的。他們不會(huì)在住處附近閑逛，不會(huì)想著，“我是一個(gè)幸運(yùn)的都市人。事實(shí)上，我很滿足于自己目前所擁有的，我不需要其他更多的東西”。

    我們與他們并無(wú)不同。

    取得進(jìn)步

    最近幾十年，美國(guó)人的生活水平大幅提高了。但據(jù)報(bào)道，平均而言，多數(shù)人對(duì)目前生活的滿意度并不比過(guò)去幾十年高。金錢似乎不能買來(lái)更多的快樂(lè)。為什么不能呢？心理學(xué)家們提出這樣一個(gè)理論：“快樂(lè)水車”或“享樂(lè)適應(yīng)”理論。其基本思想是：我們奮力去得到一棟大房子或者職位提升，當(dāng)這些目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)，它們確實(shí)能帶來(lái)短暫的快樂(lè)，但很快，這種快樂(lè)的激情就會(huì)退去，我們將轉(zhuǎn)而尋求滿足其他更多的欲望。如同居住在洞穴的祖先，我們從不真正滿足，而是一直努力向前追尋更多的目標(biāo)。

    有些人認(rèn)為影響幸福的因素不是絕對(duì)生活水平，而是我們相對(duì)于周圍人的收入水平―相對(duì)財(cái)富?？梢钥隙ǖ氖牵切┚硾r相對(duì)較好的人，更可能宣稱他們是幸福的。但這也許是一種“聚焦錯(cuò)覺(jué)”。選擇一天當(dāng)中的不同時(shí)點(diǎn)來(lái)調(diào)查，其結(jié)果顯示，那些高收入者更容易焦慮和生氣。然而，如果你讓這些人坐在一起討論他們是否快樂(lè)，他們?cè)诜窒砀髯缘脑庥龊髸?huì)發(fā)現(xiàn)，自己其實(shí)是很幸運(yùn)的。他們認(rèn)為自己應(yīng)該快樂(lè)―這就是他們所說(shuō)的。

    這并不是說(shuō)金錢不能買到任何快樂(lè)。當(dāng)人們擺脫貧困，達(dá)到基本的小康生活水平時(shí)，他們的幸福指數(shù)會(huì)大大提高。但達(dá)到這一點(diǎn)之后，即使再獲得更多的金錢，人們也不一定能得到與前面同樣的幸福感的增長(zhǎng)。我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在享樂(lè)的跑步機(jī)上不停地奔跑，拼命地去獲取快樂(lè)，但始終沒(méi)取得任何進(jìn)展。

    我們?nèi)绾尾拍軘[脫這享樂(lè)跑步機(jī)，從擁有的金錢中獲取更多的幸福呢？這需要將我們通常認(rèn)為的美好生活的相關(guān)概念放到一旁，更詳細(xì)深入地思考如何安排時(shí)間和金錢。鑒于此，下面有6項(xiàng)建議供你參考。

    1. 購(gòu)買經(jīng)歷，而不是物品。

    當(dāng)我們考慮如何花掉富余的閑錢時(shí)，我們首先想到的是購(gòu)買各種東西―如一輛新車、更寬敞的房子、最新潮的家電，或者是新衣服。問(wèn)題是，購(gòu)買這些東西帶來(lái)的激情和快樂(lè)不能維持很久，甚至很快會(huì)消退。更糟糕的是，它們也許會(huì)變成不幸福的根源。一段時(shí)日后，汽車可能刮花，房子需要翻新，家電會(huì)損壞，衣服變得陳舊。所有這些，在購(gòu)買時(shí)令我們無(wú)比著迷，而最后卻變成累贅，令人煩擾。

    如果我們把錢花在享受各種經(jīng)歷上，這種情況就極少發(fā)生了。比如，出去和朋友一起聚餐，或者帶著孩子去游樂(lè)園玩耍，再或者一家人去歐洲旅行。不可否認(rèn)，錢很快會(huì)花完，這些經(jīng)歷也轉(zhuǎn)瞬即逝，沒(méi)有留下任何可見(jiàn)的價(jià)值。這反而是一項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)，不像其他東西，這些經(jīng)歷不會(huì)變得老舊，也不會(huì)令人生厭，取而代之的是珍藏的記憶。多年之后，我們還可以美美地享受回憶，使記憶變得更珍貴。

    2. 悉數(shù)幸福。

    購(gòu)買新房子、汽車、家電和衣服帶來(lái)的激情和快樂(lè)很快會(huì)消逝。你也將很快忘記最近的職位晉升與隨之而來(lái)的加薪，甚至去歐洲旅行也終將變成遙遠(yuǎn)的記憶。

    要想阻止這一切，那就出去和親朋好友一起慶祝高升吧，這樣會(huì)使你的成就感維持更久一些。為確保自己能夠記住快樂(lè)的歐洲旅行，你可以挑選一些度假中的照片裝進(jìn)相框，并放到臥室里。你可以在出門(mén)時(shí)停留片刻來(lái)欣賞你的房子。以上方法都能延緩適應(yīng)的過(guò)程，并使你付出的金錢和努力所帶來(lái)的快感維持得更長(zhǎng)久一些。

    3. 努力尋求控制感。

    在不確定性面前，我們處理事情的效果不會(huì)太好。但可以肯定，一些不確定性是不可避免的，而有些則是由我們自身引起的。例如，如果購(gòu)買大房子或者高級(jí)轎車帶來(lái)的是一大堆貸款的話，我們同樣會(huì)面臨不確定性，因?yàn)槲覀円獡?dān)心是否能支付以后的月供。如果所買的大房子在較為偏遠(yuǎn)的郊區(qū)，我們可能還要擔(dān)心長(zhǎng)期通勤的不確定性，因?yàn)槲覀兩胁淮_定交通狀況會(huì)有多糟糕，也不知道火車會(huì)晚點(diǎn)多久。研究表明，交通擁擠對(duì)幸福指數(shù)有很大影響，通常是一天當(dāng)中讓人感覺(jué)最差的事情。

    4. 尋找目標(biāo)。

    拋棄無(wú)止境的悠閑生活的念頭吧，那并不是我們實(shí)際上想要的。相反，我們喜歡帶有各種目標(biāo)的生活。每一天，我們都希望自己在不斷進(jìn)步。心理學(xué)家討論過(guò)一種流動(dòng)理論，指的是這樣一種體驗(yàn)：你全神貫注做一件事，當(dāng)你感覺(jué)很圓滿地完成了目標(biāo)時(shí)，這一瞬間能給你帶來(lái)無(wú)窮的滿足感。

    當(dāng)你考慮如何安排閑暇時(shí)光，或者為退休生活做打算時(shí)，請(qǐng)將此銘記于心。我們可能會(huì)想，愜意地躺在沙發(fā)上，看看電視，打打高爾夫球，或者翻翻報(bào)紙，那將是多么幸福。但如果我們花這些時(shí)間去挑戰(zhàn)那些我們能完成的任務(wù)，可能會(huì)感覺(jué)更幸福。比如說(shuō)，每天跑馬拉松以鍛煉身體，為我們熱衷的慈善事業(yè)出力，親自重新裝飾我們的房子，給孩子們成立的體育隊(duì)當(dāng)教練，或者回到大學(xué)校園去修碩士學(xué)位。

    確實(shí)，退休生活需要被重新定義一下。如果一直不辭辛勞地儲(chǔ)蓄，我們可能有能力去削減工作時(shí)間，或者可以不再需要薪水。但我們不能將儲(chǔ)蓄視為購(gòu)買閑暇日子的籌碼，實(shí)際上，儲(chǔ)蓄是為了讓自己購(gòu)買這樣的機(jī)會(huì)―將時(shí)間用在那些我們認(rèn)為最有價(jià)值的事情上。

    5. 多一點(diǎn)付出。

    志愿服務(wù)不僅對(duì)社會(huì)有好處，同時(shí)也能使我們自身感覺(jué)良好。在人們狩獵采摘的遠(yuǎn)古社會(huì)，在那些生存在惡劣環(huán)境下的小型部族中，互相協(xié)作、友善相待，并且努力獲得名譽(yù)是非常重要的。因此，你也許不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們很樂(lè)意幫助我們的同胞，即使我們清楚以后不再有機(jī)會(huì)和他們碰面。

    6. 給朋友、家人們留出時(shí)間。

    和鄰居們一起出去共享晚餐，遠(yuǎn)赴他鄉(xiāng)去看望孫子，帶著愛(ài)人一起去劇院，舉辦家庭聚會(huì)，帶家人到佛羅里達(dá)游玩，或者簡(jiǎn)單地邀請(qǐng)朋友去郊外燒烤。研究表明，與我們所愛(ài)的人共度美好時(shí)光是幸福感的一大來(lái)源。還在尋求更好的方式去花費(fèi)你的金錢和時(shí)間嗎？試著與親朋好友一起分享吧。

    生存智慧

    當(dāng)你努力地為退休而儲(chǔ)蓄時(shí)，你也該好好思考如何愉快地享受你的退休生活，那將使你有一種目標(biāo)感.

    為避免“享樂(lè)適應(yīng)”的情形，你可以偶爾停下來(lái)回憶一下你生活中的美好事物和曾經(jīng)發(fā)生的愉快的事情.

    當(dāng)你考慮如何安排時(shí)間和金錢時(shí)，請(qǐng)優(yōu)先考慮朋友和家人。

    ――本文摘自：《高薪水不如會(huì)理財(cái)》  喬納森?克萊門(mén)茨  著 中信出版社